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医生提醒,健身房锻炼谨防肩膝受伤

2019-08-22 16:51 来源:腾讯

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里皮比国足队员更为无力,看着这批队员的基本技术、意识思维和对手的天壤之别,里皮恐怕只恨自己不能主抓中国足球的青训,这样系统性的全方位差距,纵是里皮也无能为力。


来源:凤凰网酒业

说到酒瘾,这是很多爱酒懂酒的人不能回避的话题,当一杯酒缓缓倒满,满屋都氤氲着酒的香气的时候,自己都分不清到底是什么在吸引着自己,也许是香气中那历久弥新的故事吧!那么怎么看自己是否有酒瘾呢?今天小酒瓶给

说到酒瘾,这是很多爱酒懂酒的人不能回避的话题,当一杯酒缓缓倒满,满屋都氤氲着酒的香气的时候,自己都分不清到底是什么在吸引着自己,也许是香气中那历久弥新的故事吧!那么怎么看自己是否有酒瘾呢?今天小酒瓶给大家分享的就是这方面的事情!

一、强迫性的想饮酒

无法抵抗酒的诱惑,一经开始饮酒就很难停止,一旦忌酒将立即产生对酒的渴望。这个时候喝酒是头等大事,饮酒成是一切活动的中心,为此可以把很多事情都抛诸脑后,有这样情形的酒友注意了,这已经是非常严重的酒瘾了,这个时候就需要控制自己的欲望了。

二、固定的饮酒模式

普通饮酒者一般都呈很大的随意性,然而酒依赖者或者有酒瘾的饮酒者间隔往往比较规律,定时饮酒以解除或避免戒断症状的出现。这也是一个非常重要的酒瘾特征之一。

三、酒精耐受量增加

有酒瘾的酒友血液中酒精浓度的变化对他们影响不大,这一点可能是普通饮酒者所不具备的。长期饮酒会导致自己身体对于酒精的承受程度比最开始饮酒时变强。往往这个时候酒友会以为酒对他来说不存在什么问题。这是一种错误的看法,因为增加耐受量是增加依赖的一个重要标志。但依赖形成后期耐受量反而下降,即使少量饮酒也会导致身体损害。

四、重复出现戒酒后再饮

有酒瘾的酒友常常会在家人的劝诫下戒酒,但是在戒酒一段时间后很快恢复饮酒,而且不需几天,就会完全回到原来的老样子。这也是判断自己是否有酒瘾的一大症状。

五、酒精性幻觉

酒精性幻觉是一种长期饮酒引起的状态,在突然减少或停止饮酒后会出现一些焦虑、心情不好等症状,有的时候会出现幻听等情况,注意力难以快速集中。这就是酒瘾比较大的症状。

据小酒瓶观察,人年纪越大,消遣娱乐的项目就越少。而喝酒这一项目准入门槛低,进入状态快,精神体验好,互动交流多,是紧张的工作之余放松身心的一种不错的选择。有些人习惯了这种选择,也就成了瘾。只是不知道我们上瘾的究竟是酒精还是酒精中读出来的故事......

诗仙踏遍千山,咏遍万水到头来最享受的是举杯邀明月,对影成三人。怎么样大家检测出来自己是否有酒瘾了吗?大家还有哪些酒瘾具体的表现呢?欢迎在评论区或轻酌会发言!最后提醒大家:适量饮酒,健康生活!

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(来源:酒评网)

[责任编辑:刘宣]

标签:酒瘾 饮酒

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